co to mono

[...] bo cwiczylem nim wlasnie krotko nawet zaczynalem dopiero technika no coz mozna by powiedziec napewno ja poprawiłem teraz micha hmm moze i cos w tym jest nie mowie ze nie xD wiec co proponujesz do kreatyny czy moze cos innego stack jakis ?? to bedzie moj 2 cykl dopiero (tak to było mono) mysle zeby białko kupic jako uzupelnienie diety rownierz

faftaq ale on ma 120 kapsulek jablczanu, wiec jakby polaczyl z mono to by jechal na dobrych dawkach, wcale nie poszlo by w kibel jesli nie bral by garsciami CP wg zalecen producenta + 4 kapsulki TCM ja bym polecial.. wiadomo kazdy ma inne zdanie : ) a co odlozenia TCM na kolejny cykl, to po cyklu na CP, TCM samo juz nie zadziala tak dobrze... [...]

Kolega brał i sobie bardzo chwalił, poza tym wiadomo na każdego działa inaczej.Jeśli chodzi o efekty to widać było gołym okiem. Ja teraz zakupiłem sobie nitro II + mono to będzie pierwszy stack. Wiesz gdybym miał trochę więcej siana to zakupiłbym, drugąwersję co pisałem, bo mimo wszystko te połączenie do najtańszych nie należy. Zmieniony przez - [...]

jedyne co jadlem to No-Xplode i Cell pumpa, a tak to zawsze mono, najlepiej z Universala i nic wiecej nie jem, dla mnie to strata hajsu, za to bialka i gajnerow wpjerdalam od s****ysyna, cos za cos

faftaq powiedz mi czy to mozliwe zeby te przetreningowe mnie nie kopały ? bialko mam od paru miesiecy ciagle obecne bawilem sie tylko w 2 stacki przed treningowe , 0 mono IMO to co bralem to wyrzucanie kasy w bloto

aakg tylko przed treningiem bodajrze 30 min co do ilosci caps... hmm nie orientuje sie ale mozesz zaczac od zalecanaej i jak Ci nei da pompy to zwieksz dawke... mysle ze te 60caps to bardz malo.. ale wogle to mozesz odpuscic aakg lec na mono i lepiej ta kase zainwestuj w diete lub geiner jako uzupelnienie

[...] mozna smialo powiedziec, ze nawet jedna porcja kreatyny dziennie po 5g wystarczylaby w tym wypadku zupelnie, tak w DT jak w DNT. ZMOna teoretcznie zrobic cykl na samym mono, a cp zostawic na zas. Z reszta tutaj nie ma sie o co specjalnie spierac. Nic sie nie stanie, jak pojdzie druga porcja CP w DNT, ani tez - jak zostanie kreatyny na [...]

no co do tych gramow to tak jest na pewno w mono a ta kreatyna to jablczan jest to tak samo jest z zapotrzebowaniem?

Chyba ze kupilbym jakiegos slabego gainera typu gainer 737 megabola z 30gbialka/100g, ale slyszalem ze to syf...A na mono+massa xxl poprostu mnie nie stac w tej chwili.Moze moglibyscie mi polecic jakies dobre kreatyny w przystępnych cenach?Moze olipm? Trec ma promocję na allegro za 65zl daja dextrose do tego moze to jest dobre?Co prawda ja zawsze [...]

myslę, ze cp i mono lub samo cp -bedzie to najrozsądniejsze z uwagi na to, że jest to stak skuteczny acz nie zawierający w sobie jakichs bajerow ktore i tak nie byłyby cio potrzebne... skutecznośc więc i ekonomia w jednym. ale zacząlem niejako od końca- bo dobrze byłoby wiedzieć ile białka spodziewasz się dodawać do diety. to bowiem bierzesz pod [...]

[...] Sam odsyłam ciągle takie odpowiedzi do firmy, na zasadzie tej "drążącej kropli". A co chcielibyście widzieć w dziale, by był jak najlepszy? Ps. Jeszcze do tego mono wrócę, bo to ciągle aktualne: 59,9zł za 1kg to chyba naprawdę dobra oferta; [...]

[...] od tego co zrobisz po offie ja biłeś powiedzmy 500mg testa a w nast. cyklu będziesz bił 750 mg ew to off będzie krótszy a jak celujesz w podobną dawkę to już gorzej... po cykl 20 tyg ja bym dał 6-7 tyg. porządnej masy na mono 20g dziennie a później z tyle samo redukcji na clenie i efce, czyli 14 tyg. powinno być good ale to tylko moja opinia

[...] treningu przez ten miesiąc patrz jak pali się tłuszcz jak słabo to w kwietniu co tydzień obcinaj po -100 Kcal maj : tutaj już suplementy kreatyna : 10g ed / byle nie mono BCAA : według badań już 13g podawane na dobę zmniejsza katabolizm spalacze tłuszczu prez 8 tyg w maju i czerwcu daj też aeroby rano i jak z formą będzie nadal słabo [...]

[...] to jaką?? na opakowaniach pisze ze po 2 porcje dziennie zarówno cp jak i krety wiec juz sam nie wiem w dawkowaniu na cyklach to jestem kompletnie zielony a jeśli bym dawkował tak: DT rano i bezpośrednio po treningu cp natomiast mono 2 kaps rano i 2 po treningu albo 4 po treningu. DNT tak samo tylko 2 porcja w porze treningu co wy na to??

[...] cyklu sa mega wielkie ilosci amino , vitamin i pompa...przy ,,(np. 4-5g po przebudzeniu, 4-5g po poludniu) przez 50 dn ,, jak napisales tego nie ma.jak juz sie pchac w mono to z jakims KOPEM zeby dobrze nawodnila i potem tylko podtrzymac.majac storma o shocka masz szanse na wlasnie ta POMPE+dore jedzenie i vitaminy ( konskie dawki za dobra [...]

luk122 chodzi o to ze glowny skladnik jest ten sam, to tak jak bys kupil kreatyne mono, i kreatyne z r-ala, czy czyms tam, niby jest a napewno nie dziala jak w opisie produktu, w susie sa oslonki, ja potraktowalem to tak jak by ich niebylo, i dokupilem osobno, wazne jest by zapodac 300mg wit b6 bo bardzo szybko gino progesteronowe ci wskoczy, sa [...]

Myśle że Olimp wychodzi z projektem PBC poza ramy "zjadacza mono" który kupuje w internecie bo jest 73 grosze taniej niz w sklepie stacjonarnym.Beda stawiac na jakość i kompletność obsługi Klienta.Co do ryzyka tego biznesu nie martwiłbym sie mocno,gdyż z pewnościa umiejscowienie danego punktu handlowego bedzie poparte wnikliwa analiza [...]

Płeć : Mniej piękna Wiek : 17 lat Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : aktualnie masa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : póki co wszystkie odstawione Dostęp do sprzętu : siłownia full osprzęt, ale czy taki "full" to bym sie spierał. Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Mono i [...]

skoro tak mówisz, dokupie na 100%. mogę kupić jakieś inne mono? czy koniecznie tą samą krete z olimpa? micha od dziś jest dosyć rygorystyczna, 6 posiłków (między nimi 4x po 70g gainera), przynajmniej 300g cycka / dzień. jakiś tuńczyk, czy jajka na sniadanie. więc myśle, że białka jest pod dostatkiem (a o ile wiem, za dużo białek też szkodzi [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : pół roku Uprawiane inne sporty : póki co wszystkie odstawione Dostęp do sprzętu : siłownia full osprzęt Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Mono i gainer do uzupełnienia braków w diecie, teraz planuje [...]